%30
Teknik Bilgiler
Stok Kodu
9786053605140
Boyut
17.00x23.50
Sayfa Sayısı
270
Basım Yeri
İstanbul
Baskı
1
Basım Tarihi
2012-05
Kapak Türü
Ciltli
Kağıt Türü
Kuşe
Dili
Türkçe

Besin Uzmanı (Ciltli)

29,63TL
20,74TL
%30
Satışta değil
9786053605140
477796
Besin Uzmanı (Ciltli)
Besin Uzmanı (Ciltli)
20.74
Bilim insanları sağlıklı yaşaşm için doğru beslenmenin vazgeçilmez olduğu konusunda birleşiyor. Yapılan araştırmalar kalp ve damar hastalıklarının, yüksek tansiyonun, korku saçan kanserin ve daha birçok hastalığın çok büyük oranda yanlış beslenmenden kaynaklandığını açıkça göstermektedir.Doğru beslenme genellikle Akdeniz tipi beslenme olarak tarif edilir. Akdeniz ülkelerinde yaşayan insanlar bol sebze ve bitkisel yağ tüketirken balık dışında hayvansal ürünler, beslenmede ikinci derecede rol alır. Uzmanlar gıdaların hazırlanma, pişirilme ve saklanma yöntemlerinin de en az onları tüketmek kadar önemli olduğunu vurguluyor. Bağışıklık sistemimizin yılmaz savunucuları vitaminler, gıdaların yanlış hazırlanmaları nedeniyle çoğu zaman yok oluyorlar.Elinizdeki bu kitap rehberliğinde sağlığımızın temel taşı gıdaların hangi vitamin ve mineralleri içerdiğini ve onların değerlerini yitirmeden nasıl hazırlanması gerektiğini sistematik bir şekilde öğrenebileceksiniz. Gıdaları satın alırken nelere dikkat etmemiz gerektiği, hangi koşullarda saklanacağı, içerdikleri başlıca maddeleri, kalorilerini ve bizi hangi hastalıklara karşı koruduklarını kısa ve pratik bilgiler ışığında okuyacaksınız.
  • Açıklama
    • Bilim insanları sağlıklı yaşaşm için doğru beslenmenin vazgeçilmez olduğu konusunda birleşiyor. Yapılan araştırmalar kalp ve damar hastalıklarının, yüksek tansiyonun, korku saçan kanserin ve daha birçok hastalığın çok büyük oranda yanlış beslenmenden kaynaklandığını açıkça göstermektedir.Doğru beslenme genellikle Akdeniz tipi beslenme olarak tarif edilir. Akdeniz ülkelerinde yaşayan insanlar bol sebze ve bitkisel yağ tüketirken balık dışında hayvansal ürünler, beslenmede ikinci derecede rol alır. Uzmanlar gıdaların hazırlanma, pişirilme ve saklanma yöntemlerinin de en az onları tüketmek kadar önemli olduğunu vurguluyor. Bağışıklık sistemimizin yılmaz savunucuları vitaminler, gıdaların yanlış hazırlanmaları nedeniyle çoğu zaman yok oluyorlar.Elinizdeki bu kitap rehberliğinde sağlığımızın temel taşı gıdaların hangi vitamin ve mineralleri içerdiğini ve onların değerlerini yitirmeden nasıl hazırlanması gerektiğini sistematik bir şekilde öğrenebileceksiniz. Gıdaları satın alırken nelere dikkat etmemiz gerektiği, hangi koşullarda saklanacağı, içerdikleri başlıca maddeleri, kalorilerini ve bizi hangi hastalıklara karşı koruduklarını kısa ve pratik bilgiler ışığında okuyacaksınız.
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitaba henüz kimse yorum yapmamıştır.
Kapat