Dikkat Artırma Egzersizleri Seviye 1 (Şekilsel Algı)

Antik dönemlerden günümüze felsefenin bizlere öğrettiği, insan zihninin farklı yönlerinin olduğudur. Bugün bizler bilimleri ve kişileri tek bir yön içerisinde değerlendirip öğretme süreçlerini bu yöne göre sınıflandırırken, öğrencileri de bu sınıflandırmalar içerisine hapsediyoruz. Oysa insan beyni algı süreçlerinde bilginin tüm niteliklerini kullanmak ister. Örneğin, Aristoteles hem sosyal bilimci hem de fen bilimcidir. İbn-i Sina hem felsefeci hem de büyük bir tıp bilim adamı ve tabiptir. Farabi hem felsefeci hem de başarılı bir müzisyendir. İnsanlık tarihine iz bırakmış başarılı insanların ortak noktası, kendilerini bir alana hapsetmeyip farklı alanlarda çalışmalar yapmış olmalarıdır.

Bu başarının sırrı insan beyninin yapısında yatmaktadır. İnsan beyni algı, düşünme ve öğrenme süreçlerini bilginin bütün niteliklerini birlikte alarak, birbirleriyle ilinekler yoluyla bağlantılar oluşturarak gerçekleştirmektedir. Örneğin bir masa, yaşantımızda üzerinde yemek yenilen bir eşya olabilir. Fakat insan beyni masayı şekli, ayakları, rengi, dokusu, parlaklığı ve kütlesi gibi özellikleriyle kodlar. Hatta geçmişteki anılarıyla masayı algısal bir nesneden, varlıksal bir olguya dönüştürmek ister. Bu süreçte en önemli unsur “Görsel Algı” sürecidir. Görsel algımız, nesneleri kelime anlamlarının ötesinde, zihnimizde varlıksal unsurlara dönüştürür. İnsan beyni, bu nitelikleriyle algılanan nesneler ve nesnelere ait özellikleri, zihinde kalıcı bilgiler ve üzerinde akıl yürütülebilen olgulara dönüşecektir.

Kuantum Algı Teknikleri, öğretme süreçlerinin insan beyninin yapısal özelliklerine göre tasarlandığı bir yaklaşımı ifade etmektedir. Kuantum mekaniğine göre tüm nesneler ve özellikleri farklı frekans ve boydaki dalgalardan oluşmaktadır. Elektromanyetik spektrumda 490-560 nm dalga boyu aralığını gözümüz yeşil renkte algılar. İnsan gözü yeşilin tonlarını diğer renklerden daha net görebilmektedir. Bu renk aralığında gözlerimiz yorulmadan daha konsantre aktiviteler gerçekleştirebilmektedir. Yeşil rengin özel seçilmiş tonları dikkat ve konsantrasyon eksikliğinin azaltılmasında spektral terapi etkisi göstermektedir. Bu nedenle kitap içerisindeki bütün aktiviteler niteliklerine göre 490-560 nm dalgaboyu ve 540-610 THz frekans aralığında hazırlanmıştır. Geliştirilen setler dikkat dağınıklığı sorununu ortadan kaldırmaya yönelik egzersizler yoluyla bütünsel bir başarıyı hedeflemektedir.

- Recep Külcü