Teknik Bilgiler
Stok Kodu
9786055698843
Boyut
135-215
Sayfa Sayısı
368
Basım Yeri
İstanbul
Baskı
1
Basım Tarihi
2010
Kapak Türü
Karton
Kağıt Türü
2.Hamur
Dili
Türkçe
Mucize Beyniniz% 100 Beyin Gelişimi
Yazar:
Jean Carper
Yayınevi : Kalipso Yayınları
20,00TL
Satışta değil
9786055698843
463690
https://www.kitapburada.com/kitap/mucize-beyniniz
Mucize Beyniniz % 100 Beyin Gelişimi
20.00
Mucize Beyininiz kitabının yazarı, sağlık ve beslenme uzmanı Jean Carper'a göre umutsuz değiliz. Eğer doğru beslenir ve beynimize doğru davranırsak beynimizi geliştirebilirsiniz. Carper'ın ortaya koyduğu bilimsel veriler gerçekten ikna edici. Carper'a göre beyni korumak için şunları yapmak şart:
1) Multi-vitamin alın,
2) Oksit giderici seviyesi yüksek yiyecekler yiyin,
3) Çay için,
4) Zararlı yağları yemeyin,
5) Zaralı yağları yemeyin,
6) Omega-3 tipi balık yağı alın ya da bol balık yiyin,
7) Beyin destek ilaçları kullanın,
8) Kan şekeri dahil her türlü şekere dikkat edin,
9) Kilo verin,
10) Zihinsel stresi azaltın
1) Multi-vitamin alın,
2) Oksit giderici seviyesi yüksek yiyecekler yiyin,
3) Çay için,
4) Zararlı yağları yemeyin,
5) Zaralı yağları yemeyin,
6) Omega-3 tipi balık yağı alın ya da bol balık yiyin,
7) Beyin destek ilaçları kullanın,
8) Kan şekeri dahil her türlü şekere dikkat edin,
9) Kilo verin,
10) Zihinsel stresi azaltın
- Açıklama
- Mucize Beyininiz kitabının yazarı, sağlık ve beslenme uzmanı Jean Carper'a göre umutsuz değiliz. Eğer doğru beslenir ve beynimize doğru davranırsak beynimizi geliştirebilirsiniz. Carper'ın ortaya koyduğu bilimsel veriler gerçekten ikna edici. Carper'a göre beyni korumak için şunları yapmak şart:
1) Multi-vitamin alın,
2) Oksit giderici seviyesi yüksek yiyecekler yiyin,
3) Çay için,
4) Zararlı yağları yemeyin,
5) Zaralı yağları yemeyin,
6) Omega-3 tipi balık yağı alın ya da bol balık yiyin,
7) Beyin destek ilaçları kullanın,
8) Kan şekeri dahil her türlü şekere dikkat edin,
9) Kilo verin,
10) Zihinsel stresi azaltın
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitaba henüz kimse yorum yapmamıştır.
