Teknik Bilgiler
Stok Kodu
9789754471366
Boyut
12.50x19.50
Sayfa Sayısı
180
Basım Yeri
İstanbul
Baskı
2
Basım Tarihi
2003-06
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
1. Hamur
Dili
Türkçe
Yeterli - Dengeli Beslenme ve Sağlıklı Zayıflama Rehberi
Yazar:
Perihan Arslan
Yayınevi : Özgür Yayınları
16,00TL
Satışta değil
9789754471366
555124
![Yeterli - Dengeli Beslenme ve Sağlıklı Zayıflama Rehberi](https://www.kitapburada.com/no-image-b.png)
https://www.kitapburada.com/kitap/yeterli-dengeli-beslenme-ve-saglikli-zayiflama-rehberi
Yeterli - Dengeli Beslenme ve Sağlıklı Zayıflama Rehberi
16.00
Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Anabilim Dalı Öğretim Üyelerinin Hazırladığı bu kitapla Sağlığınızı bozmadan zayıflayın!
Dengesiz beslenme sonucu gelişen şişmanlık,arzu edilmeyen bir durumdur ve çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasına da zemin hazırlar. Zayıflamak amacıyla yapılan yanlış diyetler de sağlık sorunlarına neden olmaktadır.
Sağlıklı zayıflamak ve vücut ağırlığını dengede tutmak için ilk kural doğru beslenme bilgisine sahip olmaktır. Diyet kişiye özeldir.
Bu kitap, doğru beslenme bilgisine sahip olma ve bu bilgileri uygulayarak gerek şişmanlığın önlenmesinde gerekse alışkanlıklarınıza uygun zayıflama diyetleri ile sizlere rehber olacak ve sağlıklı bir şekilde yaşamınızı sürdürmenizi sağlayacaktır.
Dengesiz beslenme sonucu gelişen şişmanlık,arzu edilmeyen bir durumdur ve çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasına da zemin hazırlar. Zayıflamak amacıyla yapılan yanlış diyetler de sağlık sorunlarına neden olmaktadır.
Sağlıklı zayıflamak ve vücut ağırlığını dengede tutmak için ilk kural doğru beslenme bilgisine sahip olmaktır. Diyet kişiye özeldir.
Bu kitap, doğru beslenme bilgisine sahip olma ve bu bilgileri uygulayarak gerek şişmanlığın önlenmesinde gerekse alışkanlıklarınıza uygun zayıflama diyetleri ile sizlere rehber olacak ve sağlıklı bir şekilde yaşamınızı sürdürmenizi sağlayacaktır.
- Açıklama
- Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Anabilim Dalı Öğretim Üyelerinin Hazırladığı bu kitapla Sağlığınızı bozmadan zayıflayın!
Dengesiz beslenme sonucu gelişen şişmanlık,arzu edilmeyen bir durumdur ve çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasına da zemin hazırlar. Zayıflamak amacıyla yapılan yanlış diyetler de sağlık sorunlarına neden olmaktadır.
Sağlıklı zayıflamak ve vücut ağırlığını dengede tutmak için ilk kural doğru beslenme bilgisine sahip olmaktır. Diyet kişiye özeldir.
Bu kitap, doğru beslenme bilgisine sahip olma ve bu bilgileri uygulayarak gerek şişmanlığın önlenmesinde gerekse alışkanlıklarınıza uygun zayıflama diyetleri ile sizlere rehber olacak ve sağlıklı bir şekilde yaşamınızı sürdürmenizi sağlayacaktır.
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitaba henüz kimse yorum yapmamıştır.